Planchado duradero

Planchas tu cabello? como siempre eh dicho si quieres conseguir un cabello sano y que su crecimiento se normalice, deja de utilizar cualquier cosa que lo caliente ya que el calor daña la fibra capilar.
En algunos casos se hace necesario utilizarlos sobre todo si se trabaja ya que siempre hay que estar presentables y arregladas. Lo que recomiendo en estos casos es invertir en buenos productos tu cabello es el marco del rostro vale la pena cuidarlo aunque tengas que invertir un poco.
Haz que tu planchado dure mas días para que diario no tengas que aplicarle calor la base de esto es plancharlo correctamente como? pues primero protegelo con un protector térmico comercial lo encuentras hasta en el super luego deberás dividir tu cabello empezar por partes de abajo hacia arriba luego toma un cepillo de serdas juntas pasarlo y a la vez trata de pasar la plancha parece complicado pero una vez agarras practica es rápido ademas de que evitaras dar tantas pasadas y el daño se reducirá  La clave para que dure es que por las noches al irte a dormir hagas una coleta, vaz a echar la cabeza hacia adelante y harás una cola de caballo lo mas alto que pueda, no lucirás muy atractiva lo se, pero te aseguro que por la mañana el planchado lucirá intacto quizá solo un poco de volumen en las raíces pero esto nunca viene mal.

Trucos para una piel hidratada

Trucos para una piel hidratada:

• El primero y seguramente mas obvio es tomar agua, la hidratación comienza desde adentro.
• Después de la ducha enseguida pon tu crema corporal, recuerda elegir una muy espesa, envuélvete en tu toalla de algodón unos minutos, dale tiempo a tu cuerpo de que la absorba, no olvides evitar el agua muy caliente.
• Para el rostro nada mejor que el yogurt griego, el acido lactico es muy beneficioso para la piel, mas aun cuando esta seca.
• Maquillaje utiliza productos cremosos, las bb creams contienen aceites e hidratan mas que una base regular, el rubor tambien puede ser de los cremosos.

Espero que estos sencillos consejos te sean de utilidad. No olvides dejarme tus comentarios y tips personales para piel deshidratada!! Asi nos ayudamos todas.

Velas aromaticas

Velas aromáticas ha quien no le gustan, yo en lo personal las uso siempre y aunque algunas son caras la verdad vale la pena, porque sus diferentes olores de verdad te pueden cambiar el humor, siempre hacen el ambiente mas cálido, romantico hay diferentes estilos diseños y hasta especiales para diferentes estaciones del año, mis preferidas las de manzana canela, lavanda y florales. Cual es tu favorita?

DIY (hazlo tu mismo)

Estan muy de moda los DIY o hazlo tu mismo y es que es muy bueno aprender truquitos de manualidad ya que reciclas, ahorras y te puedes pasar un buen rato creando.
Un diy muy sencillo es darle un toque personalizado a tus playeras basicas solo nesecitaras:
-hilo de cocer transparente o de color
-lentejuelas en el hilo
-camiseta basica
Lo que haras es muy facil, dibujaras una palabra que te guste en la playera, luego sobrepondras el hilo con las lentejuela sacaras algunas de la punta y le haras un pequeño nudo, empieza metiendo la aguja de un hoyito a la vez que tomas tela es muy facil. ( recuerda tu camiseta a mano, aluganas lentejuelas pueden desteñir)

HAZ ROSAS DE PLASTICO PARA DECORAR LO QUE QUIERAS

La gran farsa de los cosmeticos

Si bien es una industria millonaria siempre creemos que alguna marcas por ser de prestigio muchas veces mundial creemo que sus productos tienen bases cientificas seguramente y por eso funcionan pero no es asi.
Por ejemplo algo que no sabemos es que todas las cremas hidratantes funcionan igual, mantienen la piel suave por que reducen la evaporacion de la epidermis. Una crema hidratante de $50 pesos funciona igual a una de $1000 pesos.
Lo mismo ocurre con los tratamientos antiarrugas. Ya que un antiarrugas es simplemente una crema hidratante a ala que le aplican proteinas vegetales.
Esas proteinas son una cadena de aminoacidos muy largas que se estiran, mientras estan rodeadas de crema. Por eso cuando la crema se seca de la piel, las cadenas de aminoacidos se contraen y tensan la piel. Por eso reducen las arrugas pero solo temporalmente. Asi que funciona igual un antiarrugas caro que otro mas barato.

( OK TU DIRAS QUE TU CREMA CONTIENE MICROPARTICULAS CON TECNOLOGIA NUTRIPLEX ETC ...terminos tecnicos para lavarnos el cerebro)

La eficacia de estos super ingredientes carecen de cualquier base cientifica. En muchos casos los laboratorios donde se investigan son patrocinados por esa marca.
Para un producto cosmetico ser aprovado solo tiene que demostrar que no es dañino para la salud sin importar que cumpla o no lo que promete o que en realidad este innovando con algun "super ingrediente"
no como un medicamento que ademas de demostrar que no es dañino en realidad funciona. Y ademas requiere años de desarrollo y ensayo. En cambio las lineas de cosmeticos se renuevan cada año.
Te preguntaras por que no son denunciadas por la simple razon que se mueven millones de dolares en ello.
En resumen no digo que si sifrutas y tienes tu fe en tal o cual marca dejes de comprarla solo que sepas que estas comprando el bonito enbase y decir que tienes algo de esa marca super nice por decirlo asi.
Si quieres saber mas del tema te recomiendo el libro Bad science escricrito por Ben Goldacre en el que encontraras fraudes cosmeticos y las mañas de las compañias para librar demandas legales.

NOTA:  Aqui encontraras un articulo de amazings.es denunciando una crema con alto contenido de "ADN".

Lo que tu acne te puede estar diciendo!

¿Alguna vez has oído hablar de cartografía cara ? Si no, es más o menos la clave para desentrañar los misterios detrás de la piel problemática.

1 y 2:  Aparato Digestivo - Come menos procesados ​​o comida basura, reduce la cantidad de grasa en tu dieta, aumenta la ingesta de agua y optar por cosas como pepinos de refrigeración.

3: Hígado  - disminuye el alcohol, los alimentos grasos y los productos lácteos. Esta es la zona donde las alergias alimentarias también aparecen en primer lugar, así que échale un vistazo a los  ingredientes. Además de todo esto, haz 30 minutos de ejercicio ligero todos los días y duerme lo suficiente para que el hígado pueda descansar.

4 y 5: Riñones  - Cualquier cosa alrededor de los ojos (incluidos los círculos oscuros) apuntan a la deshidratación. toma mas agua!!

6: Corazón  - Controlar la presión arterial  y los niveles de vitamina B.Disminuir la ingesta de comida picante o picante, cortado en carne y respirar más aire fresco.Además de esto, mirar la manera de bajar el colesterol, como la sustitución de las "grasas malas" con "grasas buenas", como Omega 3 y 6 que se encuentran en las nueces, el aguacate, pescado y semillas de lino. Además, dado que esta zona está llena de poros dilatados, fijate que el maquillaje no esta más allá de su fecha de caducidad o es de mala calidad y esta causando la obstruccion.

7 & 8: Riñones  - De nuevo, ¡a beber agua! Y reducir el consumo de bebidas gaseosas, el café y el alcohol ya que podrían causar una mayor deshidratación.

Zona 9 y 10: Sistema respiratorio  - ¿Fumas? Tienes alergias? ambos son un problema que causa brotes. Si no es ninguno de estos es el problema,  come más alimentos de refrigeración, reduce el azúcar y respira más aire fresco. También hay que tener el cuerpo más alcalino, evitando los alimentos  ácidos (carne, leche, alcohol, cafeína, azúcar) y la introducción de alimentos más alcalinizantes como vegetales verdes y el jugo de pasto de trigo. Otra de las cosas que la mayoría de olvida es limpiar - Los teléfonos celulares  y fundas de almohada son dos de los principales culpables del acné y esta área es lo que afecta a la mayoría!

Zona 11 y 12: Hormonas  - Esta es la zona de la firma para el estrés y los cambios hormonales . Y aunque ambos son a veces inevitables, puedes disminuir su efecto  durmiendo  lo suficiente, tomando mucha  agua, come verduras de hojas verdes y mantener la piel escrupulosamente limpia. Otro punto interesante: los brotes en esta área indican cuándo está ovulando (y de qué lado)!!.

Zona 13: Estómago  - Reforzar la ingesta de fibra, reducir la sobrecarga de toxinas y beber té de hierbas para ayudar a la digestión.

14: Enfermedades  -  Aquí puede ser una señal de que tu cuerpo está luchando contra las bacterias para evitar la enfermedad. Dale un descanso, toma una clase de yoga, toma una siesta, toma tiempo para respirar profundamente, bebe mucha agua( siempre agua lo se pero ayuda mucho :P) 

Así que la próxima vez que  explotes u observes  ojeras, mira a tu mapa del rostro: tu piel esta probablemente tratando de comunicarte algo por parte de los órganos internos. Sin embargo, recuerda que, como en todos los asuntos médicos, siempre es mejor consultar a su médico o dermotologo para realizar un pronóstico adecuado. Esto es sólo una guía general para ir en la dirección correcta - sólo por que tienes granitos entre las cejas no siempre significa que tienes  un hígado enfermo!
 Fuentes:  skinacea.com ,  evonnz.com ,  curezone.com , eruptingmind.com